7 protocoles prêts à l'emploi
Conçus pour une situation, pas pour tout le monde
Dose et moment de prise pour chaque nutriment
Reprenez-en un et adaptez-le
Protocoles

Protocole de longévité de David Sinclair

Un régime de compléments basé sur l'approche personnelle de David Sinclair pour promouvoir la longévité, en se concentrant sur l'amélioration du NAD+, l'activité sénolytique, la protection cellulaire et les nutriments essentiels pour soutenir le vieillissement en bonne santé et la fonction métabolique.

12Nutriments
Prise
Trans-Resvératrol
Pas dans mon protocole
1gdaily
NMN (mononucléotide de nicotinamide)
Pas dans mon protocole
1gdaily
Fisetin
Pas dans mon protocole
500mgdaily
Quercétine
Pas dans mon protocole
500mgdaily
Spermidine
Pas dans mon protocole
1mgdaily
Vitamine D3
Pas dans mon protocole
2000µgdaily
Vitamine K2
Pas dans mon protocole
100µgdaily
Huile de poisson
Pas dans mon protocole
1gdaily
Acide R-alpha-lipoïque
Pas dans mon protocole
600mgdaily
Coenzyme Q10 (Ubiquinol)
Pas dans mon protocole
100mgdaily
Taurine
Pas dans mon protocole
2gdaily
Aspirine
Pas dans mon protocole
81mgdaily

Aucune pile disponible.

Ajoute ce protocole à ton protocole personnel. Tu peux reprendre tous les nutriments ou en sélectionner certains et reprendre les dosages. Tu n'as pas envie de créer ton propre stack ? Achète directement les suppléments appropriés pour reproduire ce protocole

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