7 protocoles prêts à l'emploi
Conçus pour une situation, pas pour tout le monde
Dose et moment de prise pour chaque nutriment
Reprenez-en un et adaptez-le
Protocoles

Restful Sleep Protocol

Designed for individuals seeking better sleep quality, this expert-curated supplement stack promotes relaxation, reduces stress and anxiety, supports GABAergic activity, and enhances overall restorative sleep. Ideal for those dealing with insomnia, racing thoughts, or disrupted sleep patterns to wake up refreshed and energized.

4Nutriments
Prise
Bisglycinate de magnésium
Pas dans mon protocole
400mgdaily
Extrait de racine d’Ashwagandha
Pas dans mon protocole
300mgdaily
L-Théanine
Pas dans mon protocole
200mgdaily
GABA
Pas dans mon protocole
500mgdaily

Aucune pile disponible.

Ajoute ce protocole à ton protocole personnel. Tu peux reprendre tous les nutriments ou en sélectionner certains et reprendre les dosages. Tu n'as pas envie de créer ton propre stack ? Achète directement les suppléments appropriés pour reproduire ce protocole

Autres protocoles

  • Featured
    Longevity Store - Self Mix
    24
    Public

    Longevity Store - Self Mix

  • Featured
    AG1 - Self Mix
    25
    Public

    AG1 - Self Mix

  • Protocole de longévité de David Sinclair
    12
    Public

    Protocole de longévité de David Sinclair

  • Andrew Huberman Protocole de supplément
    25
    Public

    Andrew Huberman Protocole de supplément

  • Featured
    Pre-Blueprint Nutrient Protocol
    55
    Public

    Pre-Blueprint Nutrient Protocol

  • Protocole Peak Performer
    18
    Public

    Protocole Peak Performer

Suivez-nous sur les réseaux sociaux

XInstagramTikTok

Copyright © 2026 – Tous droits réservés par Numevo OÜ

Ce site web est à des fins éducatives et informatives uniquement et ne constitue pas un avis médical ou des services professionnels. Les informations fournies ne doivent pas être utilisées pour diagnostiquer ou traiter un problème de santé ou une maladie. Les personnes nécessitant un avis médical doivent consulter un médecin agréé.