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Estratto di
biancospino

Situazione moderata degli studi·7/10
Un punteggio più alto indica una migliore situazione di studio, ma non necessariamente una maggiore efficacia.

Un estratto erboristico tradizionalmente usato per il supporto cardiovascolare, con evidenze per l’alleviamento dei sintomi dell’insufficienza cardiaca e possibili benefici nella regolazione della pressione arteriosa.

Anti-inflammatoryCardiovascular SupportAntioxidantCholesterol Management
Intervallo di dosaggio
300–600 mg
Dividere la dose giornaliera in 2–3 dosi.
assunzione
Assumere prodotti a base di estratto standardizzato con i pasti, preferibilmente agli stessi orari ogni giorno.
Non liposolubile.
Il momento migliore
Sono comuni dosaggi al mattino e nel tardo pomeriggio/inizio sera; l’assunzione prima di dormire è generalmente ben tollerata.

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Descrizione

L’estratto di biancospino deriva da specie di Crataegus (bacche, foglie, fiori) e ha una lunga storia di uso tradizionale per la salute del cuore. È studiato principalmente per i suoi effetti sull’insufficienza cardiaca cronica, sulla pressione arteriosa e sul supporto antiossidante.

Vantaggi
Effetti principali con grado di evidenza
Moderate
Nota relativa alle prove scientifiche

Le evidenze più solide riguardano l’uso adiuvante nell’insufficienza cardiaca lieve (classe NYHA II) e ulteriori dati supportano effetti vasodilatatori e antiossidanti, sebbene RCT più ampi e dati di sicurezza a lungo termine siano limitati.

Può migliorare i sintomi dell’insufficienza cardiaca cronica lieve

Moderate

L’integrazione può migliorare la tolleranza all’esercizio e ridurre i sintomi (ad es., mancanza di respiro) nei pazienti con insufficienza cardiaca lieve quando usata come adiuvante alla terapia standard.

Particolarmente rilevante per: Persone con insufficienza cardiaca cronica lieve (classe NYHA II), sotto supervisione medica
2 · PubMed—Hawthorn extract in CHF: A meta-analysis

Può ridurre modestamente la pressione arteriosa

Limited

L’estratto di biancospino può ridurre la pressione arteriosa in pazienti con ipertensione lieve, possibilmente grazie a effetti vasodilatatori e di rilassamento dell’endotelio.

Particolarmente rilevante per: Persone con ipertensione lieve, soprattutto con sindrome metabolica o diabete di tipo 2
3 · PubMed—Hawthorn extract and blood pressure in T2DM

Proprietà antiossidanti e antinfiammatorie

Theoretical

Contiene flavonoidi e procianidine con attività antiossidante e antinfiammatoria, potenzialmente protettiva per il sistema cardiovascolare.

Particolarmente rilevante per: Popolazione generale interessata alla salute cardiovascolare
1 · NIH/NCCIH—Hawthorn4 · PubMed—Antioxidant, lipid-lowering, and anti-inflammatory effects

Potenziale effetto di riduzione del colesterolo

Limited

Studi preclinici e dati umani limitati suggeriscono che il biancospino possa aiutare a ridurre il colesterolo sierico e diminuire la formazione di placca arteriosa.

Particolarmente rilevante per: Persone con iperlipidemia lieve
4 · PubMed—Antioxidant, lipid-lowering, and anti-inflammatory effects

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