Bilimsel destekli 313 besin
3251 kaynak incelendi
Kanıta dayalı bilgiler
Hedefe veya kategoriye göre keşfet

Salicin

Orta düzeyde araştırma durumu·7/10
Daha yüksek puan, daha iyi bir çalışma durumuna işaret eder, ancak mutlaka etkinlik anlamına gelmez.

Natural pain-relieving glycoside from willow bark; anti-inflammatory effects similar to aspirin but milder.

Doz aralığı
120–240 mg
Divided into 2 doses with meals
Gelir
Take with food to reduce gastrointestinal discomfort. Use standardized willow bark extracts to ensure accurate dosing.
Yağda çözünmez.
En iyi zaman
Divided doses with main meals may improve tolerability and absorption.
Açıklama

Salicin is a natural plant compound found mainly in willow bark and serves as a precursor to salicylic acid. It is used in herbal medicine for pain relief and inflammation, primarily as standardized willow bark extract.

Avantajlar
Kanıt derecesi ile ana etkiler
Moderate
Kanıtla ilgili not

Salicin as willow bark extract shows moderate evidence for mild pain and inflammation relief based on RCTs and reviews; data is more limited compared to conventional NSAIDs.

Pain Relief for Low Back Pain

Moderate

Willow bark extract standardized for salicin (120–240 mg/day) provides moderate relief in acute and chronic low back pain, as shown by controlled trials.

Özellikle ilgili olduğu kişiler: Adults with non-specific acute or chronic low back pain

Improved Symptoms in Osteoarthritis

Moderate

Salicin-containing willow bark extract can help reduce pain and stiffness in osteoarthritis of the knee and hip, with effects supported by clinical trials and systematic reviews.

Özellikle ilgili olduğu kişiler: Individuals with mild-to-moderate osteoarthritis

Anti-Inflammatory Properties

Moderate

Salicin works via inhibition of cyclooxygenase enzymes, contributing to milder anti-inflammatory action compared to NSAIDs.

Özellikle ilgili olduğu kişiler: People seeking natural anti-inflammatory options · Individuals with inflammatory joint conditions

Son güncelleme:

Bu bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez.

Bizi sosyal medyada takip edin

XInstagramTikTok

Telif hakkı © 2026 – Tüm hakları Numevo OÜ'ye aittir

Bu web sitesi yalnızca eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye veya profesyonel hizmet olarak değerlendirilmemelidir. Sunulan bilgiler herhangi bir sağlık sorununun teşhis veya tedavisinde kullanılmamalıdır. Kişisel tıbbi tavsiye almak isteyenler lisanslı bir doktora danışmalıdır.