Agnuside ist ein bioaktives Iridoid-Glykosid aus Vitex agnus-castus (Mönchspfeffer). Es dient häufig als Markerstoff in standardisierten Vitex-Extrakten.

Wofür wird Agnuside bzw. Vitex agnus-castus eingesetzt?

Agnuside-haltige Mönchspfeffer-Extrakte werden vor allem bei PMS-Beschwerden wie Reizbarkeit, Brustspannen und Stimmungsschwankungen verwendet. Außerdem werden sie bei Zyklusunregelmäßigkeiten und teils bei menopausalen Beschwerden eingesetzt.

Wie kann Agnuside bei PMS wirken?

Die Wirkung wird mit Einflüssen auf hormonelle Signalwege in Verbindung gebracht, insbesondere über dopaminerge Mechanismen und eine mögliche Modulation von Prolaktin. Die klinische Evidenz bezieht sich meist auf Vitex-Extrakte, nicht auf isoliertes Agnuside.

Welche Dosierung ist für Agnuside üblich?

Als Richtwert werden 0,5–1 mg Agnuside pro Tag genannt, abhängig vom Produkt und der Standardisierung. Bei Extrakten ist entscheidend, wie viel Agnuside pro Dosis tatsächlich enthalten ist.

Gibt es Hinweise zur Sicherheit und zu Wechselwirkungen?

Bei hormonbezogenen Beschwerden sollte die Anwendung mit Ärztin/Arzt oder Apotheke abgestimmt werden, besonders bei Schwangerschaft/Stillzeit oder hormonwirksamen Therapien. Bei neuen oder starken Symptomen ist eine medizinische Abklärung sinnvoll.

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Agnusid

Moderate Studienlage·7/10

Höhere Score deutet auf bessere Studienlage hin, aber nicht zwangsläufig auf Wirksamkeit.

Agnusid ist eine bioaktive Verbindung aus Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus), die für die hormonelle Gesundheit von Frauen untersucht wird, insbesondere zur Unterstützung bei PMS.

Polyzystische Eierstöcke Menopause Weibliche Fruchtbarkeit Hormonhaushalt

Dosisbereich

0.5–1 mg

Einmal täglich

Einnahme

Mit oder ohne Nahrung einnehmen, vorzugsweise morgens, als Teil eines standardisierten Vitex-Extrakts.

Nicht fettlöslich.

Beste Zeit

Für hormonelle Unterstützung wird eine konsequente tägliche Anwendung, häufig morgens, bevorzugt.

Beschreibung

Agnusid ist ein Iridoidglykosid, das in Mönchspfeffer vorkommt und in der Pflanzenheilkunde bei PMS sowie bei Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden eingesetzt wird. Es dient als wichtiger Marker in standardisierten Vitex-Extrakten.

Vorteile

Hauptwirkungen mit Evidenzgrad

Moderate

Hinweis zur Evidenz

Es gibt klinische Evidenz moderater Qualität für Vorteile von agnusid-standardisierten Vitex-Extrakten bei PMS und Zyklusregulation, mit weniger Studien zu Wechseljahresbeschwerden.

Linderung von prämenstruellen Syndrom (PMS)-Symptomen

Moderate

Kann PMS-Symptome wie Reizbarkeit, Brustspannen und Stimmungsschwankungen über Effekte auf Prolaktin und dopaminerge Signalwege reduzieren.

Besonders relevant für: Frauen mit PMS

1 · PubMed – Vitex for PMS review 4 · NIH NCCIH – Chasteberry Fact Sheet

Unterstützung der Regelmäßigkeit des Menstruationszyklus

Moderate

Agnusid-haltige Mönchspfeffer-Extrakte können bei einigen Frauen helfen, unregelmäßige Menstruationszyklen zu normalisieren.

Besonders relevant für: Frauen mit unregelmäßigen Zyklen

2 · WebMD – Vitex agnus-castus monograph 4 · NIH NCCIH – Chasteberry Fact Sheet

Lindert Wechseljahresbeschwerden

Limited

Kann eine leichte Linderung von Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen und Schlafproblemen bieten, wobei die Evidenz begrenzter ist.

Besonders relevant für: perimenopausale und menopausale Frauen

3 · PubMed – Vitex and menopausal symptoms study 2 · WebMD – Vitex agnus-castus monograph

Sicherheit & Hinweise

Wichtige Sicherheitsinformationen & bekannte Risiken

Nur zu Bildungszwecken • keine medizinische Beratung

Bei Anwendung in empfohlenen Dosen bei gesunden Erwachsenen im Allgemeinen gut verträglich, hat jedoch spezifische Gegenanzeigen.

Warnhinweise

Leichte GI-Symptome, Kopfschmerzen und allergische Reaktionen sind möglich.
Zu Hochrisikogruppen gehören schwangere und stillende Frauen sowie Personen mit hormonempfindlichen Krebserkrankungen.
Während der Schwangerschaft aufgrund möglicher hormoneller Effekte vermeiden.
Vermeiden, wenn Sie hormonempfindliche Erkrankungen wie Brust-, Gebärmutter- oder Eierstockkrebs haben.
Nur unter ärztlicher Aufsicht anwenden, wenn dopaminerge Medikamente oder Arzneimittel eingenommen werden, die Hormone beeinflussen.
Während der Stillzeit vermeiden, da die Sicherheit nicht belegt ist.

Bekannte Wechselwirkungen mit Medikamenten

dopaminerge Medikamente
Hormontherapien

Kontraindikationen / besondere Vorsichtsgruppen

Schwangerschaft
Stillzeit
hormonempfindlicher Krebs

Wechselwirkungen

Wichtige Interaktionen zwischen Wirkstoff ↔ Supplement / Medikament / Lebensmittel

Agnusid kann aufgrund potenzieller hormonmodulierender Effekte mit dopaminergen Medikamenten und Hormontherapien interagieren.

Kann die Wirkung dopaminerger Medikamente verändern.

drug · dopaminerge Medikamente

CautionLimited

Warum

Die dopaminerge Wirkung von Agnusid könnte die Arzneimittelaktivität oder das Nebenwirkungsprofil verändern.

Empfehlung

Auf Veränderungen achten und eine medizinische Fachkraft konsultieren.

4 · NIH NCCIH – Chasteberry Fact Sheet

Kann die Reaktionen auf hormonelle Medikamente oder Verhütungsmittel beeinflussen.

drug · Hormontherapien

CautionLimited

Warum

Die Modulation von Hypophysenhormonen kann die Wirkung exogener Hormone beeinträchtigen.

Empfehlung

Unter ärztlicher Aufsicht anwenden und die Wirkung überwachen.

4 · NIH NCCIH – Chasteberry Fact Sheet

Wirkmechanismen

Kurze Erklärungen dazu, wie es wirkt

Dopaminerge Modulation mit Senkung von Prolaktin

Agnusid kann dopaminerge Rezeptoren stimulieren, was zu niedrigeren Prolaktinspiegeln führt, relevant für PMS und die Regulation des Menstruationszyklus.

1 · PubMed – Vitex for PMS review 4 · NIH NCCIH – Chasteberry Fact Sheet