Agnuside
L’agnuside est un composé bioactif issu du gattilier (Vitex agnus-castus), étudié pour la santé hormonale des femmes, en particulier le soutien du SPM.
L’agnuside est un glycoside iridoïde présent dans le gattilier, utilisé en phytothérapie pour les symptômes du SPM, menstruels et de la ménopause. Il agit comme un marqueur clé dans les extraits de Vitex standardisés.
Il existe des preuves cliniques de qualité modérée concernant les bénéfices des extraits de Vitex standardisés en agnuside pour le SPM et la régulation du cycle, avec moins d’études sur les symptômes de la ménopause.
Soulagement des symptômes du syndrome prémenstruel (SPM)
ModeratePeut réduire les symptômes du SPM tels que l’irritabilité, la sensibilité mammaire et les sautes d’humeur via des effets sur la prolactine et les voies dopaminergiques.
Soutien de la régularité du cycle menstruel
ModerateLes extraits de gattilier contenant de l’agnuside peuvent aider à normaliser les cycles menstruels irréguliers chez certaines femmes.
Atténue les symptômes de la ménopause
LimitedPeut apporter un léger soulagement des symptômes de la ménopause tels que les bouffées de chaleur et les troubles du sommeil, bien que les preuves soient plus limitées.
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