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Estratto di
Echinacea

Risultati contrastanti degli studi·5/10
Un punteggio più alto indica una migliore situazione di studio, ma non necessariamente una maggiore efficacia.

Un estratto erboristico comunemente usato per il supporto immunitario, in particolare contro le infezioni respiratorie.

Intervallo di dosaggio
300–1500 mg
2–3 dosi al giorno
assunzione
Assumere estratto standardizzato di Echinacea con o senza cibo. I cicli sono di solito fino a 10 giorni.
Non liposolubile.
Il momento migliore
È preferibile iniziare ai primi segni di sintomi. L’uso continuativo prolungato generalmente non è raccomandato.
Descrizione

L’estratto di Echinacea è derivato dalla pianta Echinacea, utilizzato nella medicina tradizionale e moderna per supportare il sistema immunitario e contribuire a ridurre la durata e la gravità dei raffreddori. È popolare come integratore da banco per la salute respiratoria.

Vantaggi
Effetti principali con grado di evidenza
Mixed
Nota relativa alle prove scientifiche

Le evidenze sull’efficacia dell’Echinacea nel prevenire o trattare il raffreddore comune e altre infezioni delle vie respiratorie superiori sono contrastanti; alcuni studi mostrano benefici modesti, mentre le revisioni sistematiche ne mettono in dubbio la coerenza e la solidità.

Supporta la funzione del sistema immunitario

Mixed

L’Echinacea può stimolare modestamente le cellule immunitarie e promuovere la salute immunitaria complessiva, anche se gli effetti non sono garantiti.

Particolarmente rilevante per: generale · chi cerca supporto immunitario

Può ridurre la durata delle infezioni delle vie respiratorie superiori

Mixed

L’integrazione con Echinacea può accorciare la durata dei sintomi del raffreddore comune se assunta all’esordio.

Particolarmente rilevante per: generale · salute respiratoria · adulti

Contiene composti antinfiammatori e antiossidanti

Theoretical

L’Echinacea presenta proprietà antinfiammatorie e può aiutare a modulare lo stress ossidativo nell’organismo.

Particolarmente rilevante per: generale

Ultimo aggiornamento:

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