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Saccharomyces
boulardii

Situazione degli studi forte·10/10
Un punteggio più alto indica una migliore situazione di studio, ma non necessariamente una maggiore efficacia.

Saccharomyces boulardii è un lievito probiotico usato per supportare la salute intestinale e gestire la diarrea.

Digestion & Gut HealthImmune BoosterProbioticAntidiarrheal
Intervallo di dosaggio
250–1000 mg
1–2 volte al giorno
assunzione
Assumere con o poco dopo i pasti per una migliore tollerabilità. Non mescolare con bevande calde sopra i 40°C (104°F), che possono inattivare il lievito.
Non liposolubile.
Il momento migliore
Spesso assunto con i pasti; può essere assunto in qualsiasi momento della giornata.

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Descrizione

Saccharomyces boulardii è un probiotico benefico a base di lievito, distinto dai probiotici batterici, comunemente usato per la salute digestiva e la prevenzione di alcuni tipi di diarrea. È ben studiato per il suo ruolo nel supportare la barriera intestinale e nel modulare le risposte immunitarie.

Vantaggi
Effetti principali con grado di evidenza
Strong
Nota relativa alle prove scientifiche

Ampie evidenze supportano S. boulardii per la prevenzione e la riduzione della diarrea associata agli antibiotici e della diarrea infettiva; la ricerca è in corso per altri effetti intestinali e immunitari.

Riduce il rischio di diarrea associata agli antibiotici

Strong

Molteplici studi clinici e meta-analisi mostrano che l’integrazione con S. boulardii riduce la probabilità e la gravità della diarrea durante o dopo l’uso di antibiotici.

Particolarmente rilevante per: Persone che assumono antibiotici · A rischio di effetti collaterali intestinali
Cochrane_Hempel2012 · Cochrane Review — Hempel et al., 2012PubMed_Dizon2019 · PMID: 30721303 (Dizon et al., 2019)PubMed_McFarland2010 · PMID: 20061547 (McFarland, 2010)

Aiuta a gestire la diarrea infettiva acuta

Strong

Può ridurre la durata e la gravità della diarrea infettiva, anche nei bambini e nei viaggiatori, come supportato da revisioni sistematiche.

Particolarmente rilevante per: Generale · Viaggiatori · Bambini
NIH_FactSheet_SBoulardii_2022 · NIH Office of Dietary Supplements — Probiotics Fact SheetExamine_SBoulardii · Examine.com — Saccharomyces boulardii

Supporta la funzione della barriera intestinale

Moderate

Le evidenze suggeriscono che S. boulardii possa aiutare a mantenere o ripristinare l’integrità della barriera intestinale e ridurre le risposte infiammatorie delle citochine.

Particolarmente rilevante per: Generale · Focus sulla salute intestinale
PubMed_Hotel2001 · PMID: 11383522 (Hotel & Brot, 2001)PubMed_Szajewska2023 · PMID: 36924642 (Szajewska et al., 2023)

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