Mejores nutrientes para Maternidad
Nutrientes y suplementos clasificados por evidencia que pueden favorecer Maternidad. Explora beneficios, dosis, seguridad e investigación de cada uno.
6 nutrientes
- 10/10YodoEl yodo es un mineral traza esencial, fundamental para la producción de hormonas tiroideas, el desarrollo cognitivo y la salud metabólica.
- 9/10Vitamina B6 (Piridoxina)La vitamina B6 (piridoxina) es una vitamina hidrosoluble esencial para las reacciones enzimáticas del metabolismo, la síntesis de neurotransmisores, el apoyo inmunitario y el equilibrio hormonal.
- 5/10Vitamina B9 (Ácido fólico)Vitamina B esencial que apoya la síntesis de ADN, la salud prenatal y la función cardiovascular y cognitiva.
- 2/10ColinaLa colina es un nutriente esencial importante para la salud cerebral, la función hepática y la integridad celular.
- 2/10Extracto de fenogrecoEl extracto de fenogreco es un suplemento herbal utilizado para la regulación del azúcar en sangre, el apoyo a la lactancia y posibles efectos de equilibrio hormonal.
- 2/10Polvo de ShatavariLa hierba ayurvédica tradicional Shatavari se utiliza para apoyar la salud reproductiva femenina, el equilibrio hormonal y la resiliencia al estrés.
Todos los nutrientes
Última actualización: