Extracto de
frambuesa
El extracto de frambuesa, a menudo estandarizado para raspberry ketone, es un suplemento estudiado por su posible apoyo al control del peso, efectos antioxidantes y salud de la piel, aunque la evidencia sólida en humanos es limitada.
El extracto de frambuesa se deriva del fruto de las frambuesas rojas y se comercializa ampliamente para la pérdida de peso, beneficios antioxidantes y salud de la piel. El principal compuesto bioactivo es raspberry ketone, aunque también contiene una variedad de polifenoles y vitaminas.
La mayoría de las afirmaciones se basan en datos en animales o in vitro; los estudios clínicos en humanos siguen siendo escasos y los resultados no son concluyentes.
Posible apoyo para el control del peso
LimitedLos estudios preclínicos sugieren que raspberry ketone puede apoyar el metabolismo de las grasas y la pérdida de peso, pero la evidencia en humanos es preliminar y poco convincente.
Actividad antioxidante
LimitedLos polifenoles del extracto de frambuesa muestran propiedades antioxidantes in vitro y pueden ayudar a reducir el estrés oxidativo.
Salud de la piel y antienvejecimiento
LimitedEl extracto de frambuesa (especialmente tópico) puede promover la elasticidad y vitalidad de la piel, con un pequeño ensayo clínico que respalda efectos mediante la regulación al alza de IGF-I.
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