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Beste Nährstoffe für Nierengesundheit
Nach Evidenz sortierte Nährstoffe und Supplemente, die Nierengesundheit unterstützen können. Erfahre zu jedem Wirkung, Dosierung, Sicherheit und Studienlage.
15Nährstoffe
Nierengesundheit
Evidenz
Astragalus-ExtraktDas uralte Immun-Tonikum und der zelluläre Verteidiger9/10- BärentraubenblattextraktBärentraubenblattextrakt ist ein traditionelles pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das hauptsächlich für die Gesundheit der Harnwege, zur Hautaufhellung und zur antioxidativen Unterstützung verwendet wird, jedoch aufgrund von Sicherheitsbedenken eine sorgfältige kurzfristige Anwendung erfordert.5/10
ProferrinProferrin ist ein hoch bioverfügbares, aus Rindern gewonnenes Häm-Eisen-Supplement zur Behandlung von Eisenmangel mit weniger gastrointestinalen Nebenwirkungen als traditionelle Eisensalze.3/10- Schachtelhalm-Stängel-ExtraktKräuterpräparat reich an Siliciumdioxid, traditionell verwendet zur Unterstützung der Knochengesundheit, der Funktion der Harnwege und zur Verbesserung von Haar-, Haut- und Nagelzustand.3/10
- HistidinSemi-essentielle Aminosäure, entscheidend für die Proteinsynthese, Histaminproduktion und den Schutz der Nerven, mit Rollen in der Immunfunktion und Nierengesundheit.3/10
- D-MannoseD-Mannose ist ein natürlich vorkommendes Zucker-Supplement, das nachweislich die Gesundheit der Harnwege unterstützt, insbesondere zur Vorbeugung wiederkehrender Harnwegsinfektionen (UTIs).3/10
- PetersilienextraktPetersilienextrakt ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel mit antioxidativen, harntreibenden und entzündungshemmenden Eigenschaften, das am häufigsten zur Unterstützung der Nieren- und Harnwegsgesundheit verwendet wird.3/10
- Cranberry-ExtraktCranberry-Extrakt ist ein aus Früchten gewonnenes Nahrungsergänzungsmittel, das hauptsächlich zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen und zur antioxidativen Unterstützung verwendet wird.3/10
- AktivkohleEin hochporöses Adsorptionspulver, das hauptsächlich zur Behandlung von Vergiftungen und manchmal von Verdauungsbeschwerden eingesetzt wird, indem es unerwünschte Substanzen im Darm bindet.3/10
- Löwenzahn-ExtraktLöwenzahnextrakt ist ein traditionelles pflanzliches Heilmittel zur Unterstützung der Leber- und Verdauungsgesundheit, mit potenziellen antioxidativen und entzündungshemmenden Vorteilen.2/10
- Extrakt aus der Wurzel der Dornigen HauhechelTraditioneller Kräuterextrakt, bekannt für die Unterstützung der Harnwege, milde harntreibende, entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen.2/10
- WacholderbeerenextraktKräuterextrakt aus Juniperus communis-Beeren mit traditioneller Anwendung zur Unterstützung der Harnwegsgesundheit sowie antioxidativer und antimikrobieller Unterstützung.2/10
- Alpha-KetoglutarsäureAlpha-Ketoglutarsäure (AKG) ist ein Zwischenprodukt des Krebs-Zyklus und wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung von Energie, Training, Langlebigkeit und Organ-Gesundheit verwendet.2/10
- LiebstöckelAls traditionelles pflanzliches Diuretikum und Verdauungshilfsmittel bietet Liebstöckel moderate entzündungshemmende und antimikrobielle Vorteile, erfordert jedoch bei bestimmten Anwendern Vorsicht.1/10
- PhosphorPhosphor ist ein essenzielles Mineral, das für die Knochengesundheit, den Energiestoffwechsel und die Zellfunktion entscheidend ist.
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