Beste Nährstoffe für Atemwegsgesundheit
Nach Evidenz sortierte Nährstoffe und Supplemente, die Atemwegsgesundheit unterstützen können. Erfahre zu jedem Wirkung, Dosierung, Sicherheit und Studienlage.
16 Nährstoffe
- 7/10N-AcetylcysteinDas vielseitige Antioxidans und der Glutathion-Booster mit lebensrettenden und aufkommenden psychiatrischen Vorteilen.
- 3/10QuercetinQuercetin ist ein pflanzliches antioxidatives Flavonoid, das die kardiovaskuläre, immunologische und entzündungsbezogene Gesundheit unterstützen kann.
- 3/10Cistus IncanusMediterranes Kraut, reich an Polyphenolen, verwendet wegen seiner antioxidativen, immununterstützenden und antiviralen Eigenschaften.
- 3/10ThymianPflanzliches Nahrungsergänzungsmittel mit antimikrobiellen, antioxidativen und traditionell die Atemwegsgesundheit unterstützenden Vorteilen.
- 3/10BoswelliasäurenBoswelliasäuren sind entzündungshemmende Verbindungen aus Boswellia serrata, die häufig für die Gesundheit von Gelenken, Darm und Atemwegen verwendet werden.
- 3/10Weihrauch-ExtraktStandardisierter Weihrauch-Extrakt (Boswellia serrata) wird hauptsächlich wegen seiner entzündungshemmenden Wirkung verwendet, mit Evidenz für Linderung bei Osteoarthritis, IBD und Asthma.
- 3/10Boswellia-ExtraktPflanzlicher Harzextrakt mit entzündungshemmenden Eigenschaften, verwendet für die Gesundheit von Gelenken, Darm und Atemwegen.
- 3/10Citrus Aurantium-ExtraktStandardisierter Extrakt aus Bitterorange, hauptsächlich zur Gewichtskontrolle und Energieunterstützung aufgrund seines Synephrin-Gehalts verwendet, birgt jedoch kardiovaskuläre Risiken.
- 3/10Propolis-ExtraktPropolis-Extrakt ist eine harzige Verbindung von Bienen mit antioxidativen, entzündungshemmenden und immunmodulierenden Eigenschaften.
- 2/10SchwarzkümmelölÖl aus Nigella sativa (Schwarzkümmel)-Samen mit möglichen entzündungshemmenden, antioxidativen sowie immun- und stoffwechselunterstützenden Eigenschaften.
- 2/10L-Cystein-HydrochloridEine ergänzende Aminosäure zur Unterstützung der Antioxidantienproduktion, Entgiftung und Atemfunktion.
- 2/10OreganoölOreganoöl ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel mit antimikrobiellen, antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften, das häufig zur Unterstützung des Immunsystems und der Darmgesundheit verwendet wird.
- 2/10SüßholzwurzelSüßholzwurzel ist ein pflanzlicher Extrakt, der traditionell für Verdauung, Entzündungen, Unterstützung der Atemwege und Stress verwendet wird, kann jedoch den Blutdruck erhöhen und den Kaliumspiegel beeinflussen.
- 2/10Echinacea-ExtraktEin pflanzlicher Extrakt, der häufig zur Unterstützung des Immunsystems verwendet wird, insbesondere gegen Atemwegsinfektionen.
- 2/10FenchelsamenpulverFenchelsamenpulver ist ein traditionelles pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das zur Unterstützung der Verdauungsgesundheit verwendet wird und antioxidative sowie entzündungshemmende Effekte bieten kann.
- 1/10LungenkrautEin traditionelles pflanzliches Heilmittel, das hauptsächlich zur Unterstützung der Atemwege verwendet wird und antioxidative sowie entzündungshemmende Eigenschaften besitzt.
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