Objetivos de salud
Mejores nutrientes para Salud respiratoria
Nutrientes y suplementos clasificados por evidencia que pueden favorecer Salud respiratoria. Explora beneficios, dosis, seguridad e investigación de cada uno.
16Nutrientes
Salud respiratoria
Evidencia
N-AcetilcisteínaEl versátil antioxidante y potenciador del glutatión con beneficios vitales y psiquiátricos emergentes.7/10
QuercetinaLa quercetina es un flavonoide antioxidante de origen vegetal que puede apoyar la salud cardiovascular, inmunitaria e inflamatoria.3/10- Cistus IncanusHierba mediterránea rica en polifenoles, utilizada por sus propiedades antioxidantes, de apoyo inmunitario y antivirales.3/10
- TomilloSuplemento herbal con beneficios antimicrobianos, antioxidantes y de apoyo tradicional a la salud respiratoria.3/10
- Ácidos boswélicosLos ácidos boswélicos son compuestos antiinflamatorios de Boswellia serrata comúnmente utilizados para la salud articular, intestinal y respiratoria.3/10
- Extracto de inciensoEl extracto estandarizado de incienso (Boswellia serrata) se utiliza principalmente por sus efectos antiinflamatorios, con evidencia de alivio en osteoartritis, EII y asma.3/10
Extracto de BoswelliaExtracto de resina herbal con propiedades antiinflamatorias, utilizado para la salud articular, intestinal y respiratoria.3/10- Extracto de Citrus AurantiumExtracto estandarizado de naranja amarga, utilizado principalmente para el control del peso y el apoyo a la energía debido a su contenido de sinefrina, pero conlleva riesgos cardiovasculares.3/10
- Extracto de propóleoEl extracto de propóleo es un compuesto resinoso de las abejas con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y moduladoras del sistema inmunitario.3/10
Aceite de comino negroAceite de semilla de Nigella sativa (comino negro) con posibles propiedades de apoyo antiinflamatorio, antioxidante, inmunitario y metabólico.2/10- Clorhidrato de L-cisteínaUn aminoácido suplementario que apoya la producción de antioxidantes, la desintoxicación y la función respiratoria.2/10
- Aceite de oréganoEl aceite de orégano es un suplemento herbal con propiedades antimicrobianas, antioxidantes y antiinflamatorias, comúnmente utilizado para el apoyo inmunitario y la salud intestinal.2/10
- Raíz de regalizLa raíz de regaliz es un extracto herbal utilizado tradicionalmente para la digestión, la inflamación, el apoyo respiratorio y el estrés, pero puede aumentar la presión arterial y afectar los niveles de potasio.2/10
- Extracto de EchinaceaUn extracto herbal comúnmente utilizado para el apoyo inmunitario, particularmente contra infecciones respiratorias.2/10
- Polvo de semilla de hinojoEl polvo de semillas de hinojo es un suplemento herbal tradicional utilizado para apoyar la salud digestiva y proporcionar efectos antioxidantes y antiinflamatorios.2/10
- PulmonariaUn remedio herbal tradicional utilizado principalmente para el apoyo respiratorio, con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.1/10
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