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Extrait d’huile de
blé Ceratiq

Études modérées·7/10
Un score élevé indique un meilleur niveau d'étude, mais pas nécessairement une plus grande efficacité.

L’extrait d’huile de blé Ceratiq est un complément de phytocéramides d’origine végétale dont il a été démontré qu’il soutient l’hydratation de la peau, améliore la barrière cutanée et réduit les signes visibles du vieillissement.

plage de doses
200–350 mg
Dose quotidienne unique
recettes
Prendre avec un repas contenant des graisses pour améliorer l’absorption, car les céramides sont lipophiles.
Liposoluble : à prendre avec des graisses.
Meilleur moment
À prendre de préférence au petit-déjeuner ou au déjeuner.
Description

L’extrait d’huile de blé Ceratiq contient des phytocéramides concentrées similaires à celles de la peau humaine, et est principalement utilisé comme complément oral pour soutenir la santé et l’hydratation de la peau. Des essais cliniques suggèrent des bénéfices pour la fonction de barrière cutanée, la rétention d’humidité et les signes visibles du vieillissement.

avantages
Principaux effets avec niveau de preuve
Moderate
Remarque concernant les preuves

Des essais cliniques chez l’humain montrent des améliorations de l’hydratation et de la fonction de barrière cutanée, bien que davantage d’études à grande échelle soient nécessaires pour étayer des allégations plus larges.

Améliore l’hydratation de la peau

Moderate

Une supplémentation en phytocéramides dérivées du blé peut réduire la perte insensible en eau (transepidermique) et améliorer l’hydratation de la couche cornée, conduisant à une peau visiblement hydratée.

Particulièrement pertinent pour : Adultes ayant la peau sèche · Personnes recherchant une amélioration cosmétique de la peau

Renforce la fonction de barrière cutanée

Moderate

Les céramides de blé prises par voie orale aident à restaurer des niveaux de céramides cutanées diminués, renforçant la barrière cutanée et réduisant la sensibilité aux irritants et aux facteurs de stress environnementaux.

Particulièrement pertinent pour : Personnes ayant une peau sensible ou vieillissante

Peut réduire les signes visibles du vieillissement cutané

Limited

Une prise régulière a été associée à des améliorations de l’élasticité de la peau, une réduction des rides et une texture cutanée plus lisse, en particulier chez les femmes d’âge moyen.

Particulièrement pertinent pour : Adultes d’âge moyen · Personnes préoccupées par le vieillissement cutané

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