Serina
La serina es un aminoácido no esencial implicado en la síntesis de proteínas, la función cerebral y la regulación metabólica.
La serina es un aminoácido dietético y producido endógenamente, crucial para la síntesis de proteínas, la salud neuronal y su participación en varias vías metabólicas. La suplementación ha mostrado potencial en afecciones neurológicas y metabólicas, aunque el uso clínico debe individualizarse y supervisarse.
La mayor parte de la evidencia proviene de estudios mecanísticos y pequeños estudios en humanos, con investigación clínica en curso en afecciones específicas.
Apoyo neurológico (p. ej., ELA, salud cognitiva)
LimitedLa suplementación con L-serine puede ralentizar la progresión de la esclerosis lateral amiotrófica (ELA) y apoyar la salud neuronal, probablemente al reducir la neurotoxicidad y preservar las neuronas motoras.
Apoyo complementario para la salud mental (esquizofrenia)
ModerateD-serine, un estereoisómero de la serina, puede mejorar los síntomas negativos y los déficits cognitivos en la esquizofrenia cuando se usa con tratamientos estándar, potenciando la actividad del receptor NMDA.
Apoyo metabólico e inmunitario
LimitedLa serina desempeña un papel en el metabolismo de un carbono, la síntesis de ADN y la función del sistema inmunitario, lo que podría apoyar la homeostasis metabólica y la respuesta inmunitaria.
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