Bilimsel destekli 313 besin
3251 kaynak incelendi
Kanıta dayalı bilgiler
Hedefe veya kategoriye göre keşfet

Potentilla
Extract

Orta düzeyde araştırma durumu·7/10
Daha yüksek puan, daha iyi bir çalışma durumuna işaret eder, ancak mutlaka etkinlik anlamına gelmez.

Plant extract with traditional use for diarrhea and inflammation, supported by some clinical and preclinical evidence.

Doz aralığı
200–1500 mg
2–3 divided doses daily
Gelir
Take with water, preferably with food to reduce GI irritation. Use standardized extracts for consistent tannin content.
Yağda çözünmez.
En iyi zaman
Best taken with meals; higher doses may cause GI discomfort.
Açıklama

Potentilla extract, from plants in the Potentilla genus (notably P. erecta and P. alba), is a herbal remedy traditionally used for gastrointestinal, anti-inflammatory, and antioxidant purposes. Its active polyphenols, especially tannins, give it notable astringent properties.

Avantajlar
Kanıt derecesi ile ana etkiler
Moderate
Kanıtla ilgili not

RCTs, traditional use, and preclinical studies exist, but more high-quality human studies are needed.

Supports gastrointestinal health and relieves diarrhea

Moderate

Potentilla extract (especially tormentil root) has demonstrated effectiveness in reducing duration and severity of acute nonspecific diarrhea, likely due to its high tannin content and astringent properties.

Özellikle ilgili olduğu kişiler: Adults with acute diarrhea · Individuals seeking natural GI support

Reduces inflammation

Limited

Preclinical data demonstrate that Potentilla extracts inhibit inflammatory cytokines and pathways such as NF-κB, suggesting anti-inflammatory potential, especially for gut and oral mucosal inflammation.

Özellikle ilgili olduğu kişiler: Individuals with inflammatory conditions · People seeking complementary anti-inflammatory support

Provides antioxidant and antimicrobial support

Limited

Potentilla species extracts are rich in polyphenols and flavonoids, providing free radical scavenging and mild antimicrobial activity in vitro.

Özellikle ilgili olduğu kişiler: Those seeking dietary antioxidants

Son güncelleme:

Bu bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez.

Bizi sosyal medyada takip edin

XInstagramTikTok

Telif hakkı © 2026 – Tüm hakları Numevo OÜ'ye aittir

Bu web sitesi yalnızca eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye veya profesyonel hizmet olarak değerlendirilmemelidir. Sunulan bilgiler herhangi bir sağlık sorununun teşhis veya tedavisinde kullanılmamalıdır. Kişisel tıbbi tavsiye almak isteyenler lisanslı bir doktora danışmalıdır.
Potentilla Extract: Uses, Benefits, Dosage, Safety – Numevo