Bilimsel destekli 313 besin
3251 kaynak incelendi
Kanıta dayalı bilgiler
Hedefe veya kategoriye göre keşfet

Chinese Goldthread
Root Extract

Orta düzeyde araştırma durumu·7/10
Daha yüksek puan, daha iyi bir çalışma durumuna işaret eder, ancak mutlaka etkinlik anlamına gelmez.

Traditional Chinese herb rich in berberine, supporting antimicrobial, anti-inflammatory, and metabolic health.

Doz aralığı
200–1500 mg
200–500 mg, 2–3 times daily
Gelir
Take with meals to improve absorption and minimize GI upset.
Yağda çözünmez.
En iyi zaman
Divided doses are preferred to enhance bioavailability and reduce side effects.
Açıklama

Chinese Goldthread Root Extract (Coptis chinensis) is a botanical used in Traditional Chinese Medicine for digestive, infectious, and inflammatory conditions. It contains bioactive alkaloids, notably berberine, credited for most of its health benefits.

Avantajlar
Kanıt derecesi ile ana etkiler
Moderate
Kanıtla ilgili not

There is moderate-quality evidence, primarily from clinical trials and systematic reviews, supporting use for metabolic health, antimicrobial, and anti-inflammatory effects, though large, long-term studies in Western populations are limited.

Antimicrobial support

Moderate

May help reduce bacterial, fungal, and parasitic infections, especially in the gut, due to strong berberine-mediated antimicrobial activity.

Özellikle ilgili olduğu kişiler: Adults with gut infections or dysbiosis

Reduces inflammation

Moderate

Exhibits anti-inflammatory effects by modulating immune responses and suppressing key inflammatory pathways, potentially aiding inflammatory bowel conditions.

Özellikle ilgili olduğu kişiler: People with digestive inflammation · Individuals with mild inflammatory conditions

Supports blood sugar control

Moderate

May improve insulin sensitivity and lower fasting blood glucose, particularly in type 2 diabetics, linked to berberine content.

Özellikle ilgili olduğu kişiler: Adults with metabolic syndrome or type 2 diabetes

Son güncelleme:

Bu bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez.

Bizi sosyal medyada takip edin

XInstagramTikTok

Telif hakkı © 2026 – Tüm hakları Numevo OÜ'ye aittir

Bu web sitesi yalnızca eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye veya profesyonel hizmet olarak değerlendirilmemelidir. Sunulan bilgiler herhangi bir sağlık sorununun teşhis veya tedavisinde kullanılmamalıdır. Kişisel tıbbi tavsiye almak isteyenler lisanslı bir doktora danışmalıdır.
Chinese Goldthread Root Extract Benefits & Dosage – Numevo