313 nutrienti supportati dalla scienza
3251 fonti considerate
Informazioni classificate per evidenza
Esplora per obiettivo o categoria

Estratto di semi
di pompelmo

Studi limitati·3/10
Un punteggio più alto indica una migliore situazione di studio, ma non necessariamente una maggiore efficacia.

L’Estratto di Semi di Pompelmo (GSE) è un integratore noto per le sue proprietà antimicrobiche, antifungine e antiossidanti, spesso utilizzato per supportare la salute immunitaria e della pelle.

Intervallo di dosaggio
100–200 mg
1–3 volte al giorno
assunzione
Diluire in acqua o succo per l’uso orale. L’uso topico deve seguire le istruzioni del produttore o del professionista. Non superare le quantità raccomandate.
Non liposolubile.
Il momento migliore
Assorbimento ottimale se assunto con i pasti.
Descrizione

Derivato dai semi e dalla polpa del pompelmo (Citrus paradisi), l’Estratto di Semi di Pompelmo (GSE) è ricco di flavonoidi e polifenoli. È utilizzato per i suoi effetti antimicrobici e antifungini ad ampio spettro e per possibili effetti antiossidanti, sebbene la maggior parte delle evidenze sia limitata a dati di laboratorio o preliminari sull’uomo.

Vantaggi
Effetti principali con grado di evidenza
Limited
Nota relativa alle prove scientifiche

La maggior parte delle evidenze sui benefici antimicrobici e antifungini si basa su studi in vitro o su animali; evidenze cliniche limitate supportano l’uso nell’uomo, soprattutto per la prevenzione delle infezioni o il supporto immunitario.

Azione antimicrobica ad ampio spettro

Limited

Studi in vitro mostrano che il GSE inibisce la crescita di batteri, funghi e alcuni virus, supportando un potenziale uso per la prevenzione delle infezioni.

Particolarmente rilevante per: Immune Booster

Effetto antifungino contro specie di Candida

Limited

La ricerca dimostra che il GSE può ridurre la vitalità di Candida albicans in contesti di laboratorio, suggerendo possibili benefici per la gestione della proliferazione di lieviti.

Particolarmente rilevante per: Individui con infezioni fungine ricorrenti

Supporto antiossidante e per la salute della pelle

Limited

Il GSE contiene flavonoidi e polifenoli con potenziale antiossidante e antinfiammatorio, che possono favorire la guarigione della pelle e ridurre lo stress ossidativo.

Particolarmente rilevante per: Skin Health

Ultimo aggiornamento:

Queste informazioni hanno esclusivamente scopo informativo e non sostituiscono il parere medico.

Seguici sui social media

XInstagramTikTok

Copyright © 2026 – Tutti i diritti riservati da Numevo OÜ

Questo sito è fornito esclusivamente a scopo informativo ed educativo e non costituisce consulenza medica o servizi professionali. Le informazioni fornite non devono essere utilizzate per diagnosticare o trattare problemi di salute o malattie. Chiunque necessiti di un parere medico personale deve consultare un medico autorizzato.