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Rosskastanienextrakt

Moderate Studienlage·7/10
Höhere Score deutet auf bessere Studienlage hin, aber nicht zwangsläufig auf Wirksamkeit.

Rosskastanienextrakt (Aesculus hippocastanum) ist ein standardisiertes pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das hauptsächlich zur Linderung von Symptomen der chronischen venösen Insuffizienz und von Ödemen eingesetzt wird; die Vorteile werden vor allem seiner aktiven Verbindung Aescin zugeschrieben.

EntzündungshemmendHerz-Kreislauf-Unterstützung
Dosisbereich
100–150 mg
Zweimal täglich (z. B. 300 mg standardisierter Extrakt mit 50–75 mg Aescin pro Dosis)
Einnahme
Mit den Mahlzeiten einnehmen, um gastrointestinale Nebenwirkungen zu verringern. Nur standardisierte Extrakte verwenden.
Nicht fettlöslich.
Beste Zeit
Mit der ersten und zweiten Mahlzeit einnehmen; wegen möglicher gastrointestinaler Effekte die Einnahme vor dem Schlafengehen vermeiden.

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Beschreibung

Rosskastanienextrakt wird aus den Samen des Baums Aesculus hippocastanum gewonnen und traditionell für die Gefäßgesundheit verwendet. Standardisierte Zubereitungen enthalten Aescin, das entzündungshemmende und venentonisierende Wirkungen zeigt.

Vorteile
Hauptwirkungen mit Evidenzgrad
Moderate
Hinweis zur Evidenz

Gestützt durch mehrere hochwertige RCTs und systematische Reviews, insbesondere bei chronischer venöser Insuffizienz (CVI), wobei Langzeitsicherheitsdaten über 12 Wochen hinaus begrenzt sind.

Verbessert Symptome der chronischen venösen Insuffizienz (CVI)

Strong

Reduziert Beinschmerzen, Schwellungen und Juckreiz bei Menschen mit CVI im Vergleich zu Placebo; die Wirksamkeit wird durch mehrere randomisierte kontrollierte Studien und systematische Reviews gestützt.

Besonders relevant für: Erwachsene mit CVI oder Beinödemen · Personen, die eine konservative Behandlung von leichten bis mittelschweren Krampfadern anstreben
S1 · Cochrane Review: Horse chestnut seed extract for chronic venous insufficiencyS2 · Clinical efficacy of horse chestnut seed extract in chronic venous insufficiency

Reduziert Beinschwellung und postoperative Ödeme

Moderate

Standardisierter Rosskastanienextrakt kann Flüssigkeitsansammlungen und Schwellungen in den Beinen sowohl bei chronischen venösen Erkrankungen als auch nach kleineren Operationen verringern; dies wird auf eine Reduktion der Kapillarpermeabilität zurückgeführt.

Besonders relevant für: Erwachsene mit postoperativen oder vaskulären Ödemen
S2 · Clinical efficacy of horse chestnut seed extract in chronic venous insufficiency

Kann akute Hämorrhoidenbeschwerden lindern

Limited

Eine Supplementierung kann helfen, Schmerzen und Blutungsepisoden im Zusammenhang mit akuten Hämorrhoiden zu reduzieren; in einigen Studien waren die Ergebnisse mit standardmäßigen konventionellen topischen Behandlungen vergleichbar.

Besonders relevant für: Erwachsene mit leichten, akuten Hämorrhoidenbeschwerden
S3 · Aescin for acute hemorrhoids

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