Cynarin
Phenolische Verbindung aus Artischockenblättern mit antioxidativen, choleretischen und potenziell leberschützenden Wirkungen.
Cynarin ist ein bioaktives Molekül, das hauptsächlich in Artischockenblättern (Cynara scolymus) vorkommt. Es ist bekannt für seine antioxidativen, choleretischen (gallenflussanregenden) und potenziell hepatoprotektiven Eigenschaften und wird häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, die auf Leber- und Verdauungsgesundheit abzielen.
Die meisten Belege stammen aus Studien zu Artischockenextrakt, dessen wichtiger aktiver Bestandteil Cynarin ist, und nicht zu isoliertem Cynarin. Für Effekte auf Leberenzyme, Verdauung und Cholesterin gibt es unterstützende Daten aus klinischen Studien, aber die Forschung zu isoliertem Cynarin beim Menschen ist begrenzt.
Unterstützt das Gleichgewicht der Leberenzyme
ModerateCynarin kann über Artischockenextrakt helfen, erhöhte Leberenzyme (ALT, AST) bei nicht-alkoholischer Fettlebererkrankung (NAFLD) und anderen leichten Leberfunktionsstörungen zu senken, was eine Unterstützung der normalen Leberfunktion nahelegt.
Cholesterin- und Lipidmanagement
ModerateAus Artischocken stammendes Cynarin kann zu moderaten Senkungen von Gesamtcholesterin, LDL-Cholesterin und Triglyceriden beitragen, was auf eine Hemmung der Cholesterinsynthese und eine erhöhte Gallenausscheidung zurückgeführt wird.
Verdauungshilfe und Gallenfluss
LimitedCynarin stimuliert die Gallenproduktion, was die Fettverdauung verbessern und Symptome von Verdauungsstörungen wie Blähungen und Unwohlsein lindern kann.
Antioxidative und entzündungshemmende Effekte
LimitedCynarin zeigt antioxidative Aktivität und kann in vitro entzündungshemmende Effekte haben, indem es freie Radikale und entzündliche Signalwege reduziert.
Zuletzt aktualisiert: