¿Qué es Spiny Rest Harrow Root Extract?

Es un extracto herbal obtenido de la raíz de Ononis spinosa. Se usa tradicionalmente para apoyar la salud del tracto urinario.

¿Para qué se usa Spiny Rest Harrow Root Extract?

Se emplea como apoyo para el flujo urinario y el confort de vejiga, por su posible efecto diurético suave. También se asocia a efectos antiinflamatorios y antioxidantes.

¿Cuál es la dosis habitual de Spiny Rest Harrow Root Extract?

Una pauta común en suplementos es de 300 a 600 mg al día, según el producto. Sigue la etiqueta y consulta a un profesional si tienes condiciones médicas.

¿Quién debería evitarlo o consultar antes de usarlo?

Personas embarazadas o en lactancia, con enfermedad renal, o que usan diuréticos u otros medicamentos deben consultar antes. Suspende su uso si aparecen efectos adversos.

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Extracto de raíz de
Spiny Rest Harrow

Estudios limitados·3/10

Una puntuación más alta indica una mejor situación académica, pero no necesariamente una mayor eficacia.

Extracto herbal tradicional conocido por el apoyo al tracto urinario, efectos diuréticos leves, antiinflamatorios y antioxidantes.

Antiinflamatorio Antioxidante Salud renal

Rango de dosis

300–600 mg

Dividido en 2 dosis diarias

ingreso

Puede tomarse como extracto estandarizado (cápsula o tableta) o como té preparado a partir de raíz seca (1–2 g/day). El té debe infusionarse en agua caliente para una mejor extracción.

No soluble en grasas.

El mejor momento

Tomar con agua. Tomar durante el día para evitar la micción nocturna.

Descripción

El extracto de raíz de Spiny Rest Harrow es un suplemento herbal derivado de las raíces de Ononis spinosa, utilizado tradicionalmente en Europa para apoyar la salud del tracto urinario. Contiene compuestos bioactivos como isoflavonoides y triterpenos, que contribuyen a sus principales efectos como agente diurético y antiinflamatorio.

Ventajas

Efectos principales con grado de evidencia

Limited

Nota sobre la evidencia

La mayor parte de la evidencia clínica proviene de modelos animales, estudios in vitro y el uso tradicional, con ensayos en humanos robustos muy limitados.

Apoya la salud del tracto urinario

Limited

Puede promover el flujo de orina y ayudar a aliviar problemas leves del tracto urinario, como apoyar el confort de la vejiga y la prevención de cálculos renales, mediante una acción diurética leve.

Especialmente relevante para: Adultos que buscan apoyo para el tracto urinario

2 · PubMed 5 · EMA Herbal Monograph (Ononis spinosa L., radix)4 · WebMD

Efectos antiinflamatorios

Limited

Puede reducir la inflamación y las molestias relacionadas con afecciones como reumatismo leve o gota debido a la inhibición de citocinas proinflamatorias.

Especialmente relevante para: Adultos con molestias inflamatorias leves

3 · PubMed 6 · Examine.com

Actividad antioxidante

Limited

Proporciona efectos antioxidantes al neutralizar los radicales libres, con posible protección frente al estrés oxidativo.

Especialmente relevante para: Adultos que buscan apoyo antioxidante

1 · PubMed 6 · Examine.com

Seguridad e indicaciones

Información importante sobre seguridad y riesgos conocidos

Solo con fines educativos • No constituye asesoramiento médico.

Generalmente bien tolerado en dosis moderadas, pero se recomienda precaución en poblaciones específicas.

Advertencias

Puede causar malestar gastrointestinal leve en algunas personas.
El aumento de la micción es común, lo que puede provocar deshidratación si la ingesta de líquidos es insuficiente.
No se recomienda su uso durante el embarazo, la lactancia o en personas con deterioro renal.
Evite su uso durante el embarazo o la lactancia debido a la falta de datos de seguridad.
No lo use si tiene enfermedad renal o función renal deteriorada debido al riesgo de efectos adversos por el aumento de la diuresis.
Evite el uso concomitante con diuréticos farmacéuticos o litio a menos que esté supervisado por un profesional de la salud.
Tenga precaución y vigile la micción excesiva o el desequilibrio electrolítico si lo combina con otras hierbas o medicamentos diuréticos.

Interacciones conocidas con medicamentos

Diuréticos
Litio

Contraindicaciones / grupos que requieren precauciones especiales

Embarazo
Lactancia
Enfermedad renal

interacciones

Interacciones importantes entre el principio activo ↔ suplemento / medicamento / alimento

Puede potenciar los efectos de los diuréticos y el litio, con posible riesgo de micción excesiva o alteración de la excreción de litio.

Puede amplificar los efectos diuréticos cuando se combina con otros diuréticos.

drug · diuréticos

CautionLimited

¿Por qué?

El aumento de la producción de orina por ambos agentes puede provocar deshidratación o alteración del equilibrio electrolítico.

Recomendación

Usar solo bajo supervisión médica si está tomando diuréticos; vigile el estado de líquidos y electrolitos.

4 · WebMD 5 · EMA Herbal Monograph (Ononis spinosa L., radix)

Puede alterar la excreción de litio y los niveles en sangre.

nutrient · Lithiumorotate

CautionLimitedLithiumorotate

¿Por qué?

Los efectos diuréticos pueden afectar la eliminación renal del litio y aumentar el riesgo de toxicidad.

Recomendación

No combinar con litio a menos que lo indique y supervise un especialista.

4 · WebMD 6 · Examine.com

mecanismos de acción

Breves explicaciones sobre cómo funciona

Acción diurética

Promueve el aumento de la producción de orina al modular la función renal y el pH urinario, contribuyendo a los usos tradicionales en la salud del tracto urinario.

2 · PubMed 5 · EMA Herbal Monograph (Ononis spinosa L., radix)

Efectos antiinflamatorios

Inhibe citocinas proinflamatorias y posiblemente otros mediadores de la inflamación in vitro.

3 · PubMed 6 · Examine.com

Actividad antioxidante

Neutraliza los radicales libres y protege contra el daño celular oxidativo, atribuido a sus compuestos fenólicos.

1 · PubMed

Fuentes y referencias

Bibliografía primaria y reseñas en las que se basan estas afirmaciones.

6 sources

PubMed

Describes antioxidant effects and phytochemistry of Ononis spinosa root extract.

PubMed

Evaluates diuretic, urinary health, and anti-calculi activities in animal models.

PubMed

Highlights anti-inflammatory activity through cytokine inhibition in vitro.

WebMD

Provides overview of traditional usage, safety, and possible interactions.

EMA Herbal Monograph (Ononis spinosa L., radix)

Regulatory herbal assessment and clinical overview.

Examine.com

Systematic review of evidence on effects and safety.

Última actualización: 31 de enero de 2026

Esta información tiene fines meramente informativos y no sustituye el asesoramiento médico.