¿Qué es Bilobalide?

Bilobalide es una lactona sesquiterpénica presente en las hojas de Ginkgo biloba y uno de los compuestos activos de muchos suplementos de Ginkgo.

¿Para qué se usa Bilobalide?

Se estudia por su posible apoyo a la salud cerebral, con efectos neuroprotectores, antioxidantes y moduladores de la inflamación, especialmente en el sistema nervioso.

¿Cuál es la dosis habitual de Bilobalide?

En suplementos, se suele usar un rango orientativo de 40–120 mg al día, según el producto y el objetivo. Es recomendable seguir la etiqueta y la indicación profesional.

¿Bilobalide tiene efectos secundarios o riesgos?

Puede causar molestias gastrointestinales, dolor de cabeza o mareo en algunas personas. Se recomienda precaución si se toman anticoagulantes o antiagregantes, o antes de cirugías.

¿Bilobalide es lo mismo que el extracto de Ginkgo biloba?

No. Bilobalide es un componente específico; el extracto de Ginkgo biloba contiene varios compuestos, incluidos terpenos (como bilobalide) y flavonoides.

313 nutrientes respaldados por la ciencia

3251 fuentes consideradas

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Bilobalida

Estudios moderados·7/10

Una puntuación más alta indica una mejor situación académica, pero no necesariamente una mayor eficacia.

Bilobalide es un compuesto neuroprotector y antioxidante de Ginkgo biloba, estudiado por apoyar la salud cerebral y reducir la inflamación.

Antiinflamatorio Mejora cognitiva Antioxidante Neuroprotector

Rango de dosis

40–120 mg

Dividido en 2–3 dosis con las comidas, como parte del extracto de Ginkgo biloba.

ingreso

Tomar con alimentos para reducir posibles molestias gastrointestinales y mejorar la absorción.

Liposoluble: tomar con grasas.

El mejor momento

La mayoría de los estudios utilizan bilobalide dentro de extractos estandarizados de Ginkgo biloba, en lugar de la forma aislada; la dosificación refleja la suplementación típica de Ginkgo para apoyo cognitivo.

Descripción

Bilobalide es una lactona sesquiterpénica que se encuentra en las hojas del árbol Ginkgo biloba y es un constituyente activo principal en los suplementos de Ginkgo, destacada por sus funciones en la salud cerebral, la defensa antioxidante y el control de la inflamación.

Ventajas

Efectos principales con grado de evidencia

Moderate

Nota sobre la evidencia

La mayor parte de la evidencia es preclínica o se basa en estudios con extractos estandarizados de Ginkgo que contienen bilobalide; la investigación de bilobalide aislado en humanos es limitada.

Neuroprotección

Moderate

Bilobalide ayuda a proteger las neuronas del daño causado por isquemia y excitotoxicidad, lo que podría apoyar la resiliencia frente a lesión cerebral y enfermedad neurodegenerativa.

Especialmente relevante para: Adultos mayores · Personas en riesgo de neurodegeneración · Personas que buscan apoyo para la salud cerebral

S1 · PubMed: Protective effect of bilobalide against ischemia-induced neuronal death S6 · Frontiers in Pharmacology: Bilobalide as a neuroprotective agent

Apoyo antioxidante

Moderate

Actúa como antioxidante al neutralizar radicales libres, reducir el estrés oxidativo y posiblemente modular la disfunción mitocondrial en células neuronales.

Especialmente relevante para: Adultos que buscan apoyo cognitivo · Personas expuestas al estrés oxidativo

S2 · PubMed: Antioxidant properties of bilobalide in neural cell lines S4 · Examine.com: Ginkgo biloba main compounds and bioactivities

Efectos antiinflamatorios

Limited

Inhibe la señalización neuroinflamatoria (p. ej., vía NF-κB) y reduce la activación de la microglía, lo que puede ayudar a controlar la neuroinflamación.

Especialmente relevante para: Personas con trastornos neuroinflamatorios · Población general que busca reducir la inflamación

S3 · PubMed: Anti-inflammatory potential of bilobalide in microglial cells

Seguridad e indicaciones

Información importante sobre seguridad y riesgos conocidos

Solo con fines educativos • No constituye asesoramiento médico.

Bilobalide generalmente se tolera bien a dosis típicas como parte del extracto de Ginkgo, pero conlleva riesgo de sangrado y potencial de interacciones farmacológicas.

Advertencias

Puede presentarse dolor de cabeza y malestar gastrointestinal leve.
El riesgo de sangrado grave aumenta con anticoagulantes o fármacos antiagregantes plaquetarios.
Tener precaución en pacientes con epilepsia o que toman medicamentos activos sobre el SNC debido a posibles interacciones farmacológicas.
Evitar su uso durante el embarazo y la lactancia debido a datos de seguridad insuficientes.
Evitar su uso con medicamentos anticoagulantes o antiagregantes plaquetarios debido al mayor riesgo de sangrado.
No usar si tiene un trastorno hemorrágico o sangrado activo.
Vigilar efectos adversos si se toman medicamentos con índice terapéutico estrecho metabolizados por enzimas CYP.

Interacciones conocidas con medicamentos

Anticoagulantes
Fármacos antiagregantes plaquetarios
Medicamentos activos sobre el SNC

Contraindicaciones / grupos que requieren precauciones especiales

Embarazo y lactancia
Trastornos hemorrágicos
Uso concomitante de anticoagulantes o antiagregantes plaquetarios

interacciones

Interacciones importantes entre el principio activo ↔ suplemento / medicamento / alimento

Bilobalide puede interactuar con medicamentos que afectan la coagulación, el metabolismo de fármacos y otros componentes de Ginkgo biloba.

Mayor riesgo de sangrado con anticoagulantes o fármacos antiagregantes plaquetarios.

drug · Anticoagulantes (p. ej., warfarin, aspirin, clopidogrel)

AvoidModerate

¿Por qué?

Bilobalide, a través de extractos de Ginkgo, se ha asociado con efectos antiagregantes plaquetarios, aumentando el riesgo de sangrado cuando se combina con estos fármacos.

Recomendación

Evitar la combinación o usar solo bajo estricta supervisión clínica.

S5 · NIH ODS: Ginkgo Biloba Fact Sheet

Puede alterar los niveles sanguíneos de ciertos medicamentos metabolizados por enzimas hepáticas.

drug · Fármacos metabolizados por CYP (p. ej., antiepilépticos, antidepresivos)

CautionLimited

¿Por qué?

Bilobalide y componentes del extracto de Ginkgo pueden interactuar con enzimas del citocromo P450, potencialmente disminuyendo o aumentando los niveles de algunos fármacos.

Recomendación

Vigilar cambios en los efectos o efectos secundarios si se usan estos medicamentos con suplementos que contengan bilobalide.

S5 · NIH ODS: Ginkgo Biloba Fact Sheet

mecanismos de acción

Breves explicaciones sobre cómo funciona

Neuroprotección mediante efectos anti-excitotóxicos y antiapoptóticos

Bilobalide protege las células neuronales de la lesión excitotóxica y la apoptosis, especialmente en contextos como la isquemia cerebral.

S1 · PubMed: Protective effect of bilobalide against ischemia-induced neuronal death S6 · Frontiers in Pharmacology: Bilobalide as a neuroprotective agent

Neutralización de radicales libres y apoyo mitocondrial

Actúa como antioxidante para reducir el daño oxidativo y modula la función mitocondrial, limitando la lesión celular por estrés oxidativo.

S2 · PubMed: Antioxidant properties of bilobalide in neural cell lines S4 · Examine.com: Ginkgo biloba main compounds and bioactivities

Supresión de vías neuroinflamatorias

Reduce la activación de la microglía e inhibe vías inflamatorias como NF-κB en el SNC.

S3 · PubMed: Anti-inflammatory potential of bilobalide in microglial cells

Fuentes y referencias

Bibliografía primaria y reseñas en las que se basan estas afirmaciones.

6 sources

PubMed: Protective effect of bilobalide against ischemia-induced neuronal death

PubMed: Antioxidant properties of bilobalide in neural cell lines

PubMed: Anti-inflammatory potential of bilobalide in microglial cells

Examine.com: Ginkgo biloba main compounds and bioactivities

Review of constituents including bilobalide.

NIH ODS: Ginkgo Biloba Fact Sheet

General Ginkgo biloba overview.

Frontiers in Pharmacology: Bilobalide as a neuroprotective agent

Última actualización: 8 de febrero de 2026

Esta información tiene fines meramente informativos y no sustituye el asesoramiento médico.