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Extracto de
Saw Palmetto

Resultados mixtos de los estudios·5/10
Una puntuación más alta indica una mejor situación académica, pero no necesariamente una mayor eficacia.

El extracto de saw palmetto es un suplemento botánico investigado principalmente para la hiperplasia prostática benigna (BPH) y los síntomas del tracto urinario en hombres.

Rango de dosis
160–320 mg
160 mg dos veces al día
ingreso
Tomar con alimentos para mejorar la absorción y minimizar las molestias gastrointestinales.
Liposoluble: tomar con grasas.
El mejor momento
Se toma mejor en dosis divididas con las comidas, como en el desayuno y la cena.
Descripción

Extraído de las bayas de Serenoa repens, el saw palmetto es un remedio herbal popular para la salud urinaria y prostática, especialmente la hiperplasia prostática benigna (BPH), aunque su beneficio es debatido y la investigación adicional continúa.

Ventajas
Efectos principales con grado de evidencia
Mixed
Nota sobre la evidencia

Los metaanálisis y los ensayos clínicos recientes muestran un beneficio mixto o mínimo para los síntomas de BPH; otros usos carecen de evidencia clínica sólida.

Apoyo para los síntomas del tracto urinario inferior debidos a BPH

Mixed

El saw palmetto puede ofrecer un alivio leve de síntomas urinarios como micción frecuente o flujo débil asociados con la hiperplasia prostática benigna (BPH), pero la evidencia general es mixta y, por lo general, muestra poco o ningún beneficio clínicamente significativo frente a placebo.

Especialmente relevante para: Hombres mayores de 50 con BPH leve

Puede reducir la caída del cabello en la alopecia androgenética

Limited

La evidencia limitada y mixta sugiere que el saw palmetto puede reducir la actividad de la dihidrotestosterona (DHT), lo que podría ralentizar la caída del cabello en la calvicie de patrón masculino, pero faltan ensayos de alta calidad.

Especialmente relevante para: Adultos con alopecia androgenética (pérdida de cabello de patrón masculino/femenino)

Posibles efectos antiinflamatorios

Theoretical

La investigación en animales y en laboratorio sugiere que el extracto de saw palmetto tiene efectos antiinflamatorios, especialmente en el tejido prostático, pero faltan datos clínicos sólidos en humanos.

Especialmente relevante para: Personas que buscan apoyo antiinflamatorio adicional (general)

Última actualización:

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