bfPara que9 se usa Cat’s Claw (Uncaria tomentosa)?

Se usa tradicionalmente para apoyo del sistema inmune y para molestias inflamatorias. La evidencia clednica en humanos es limitada y los resultados varedan segfan la preparacif3n.

bfCue1l es una dosis habitual de Cat’s Claw?

En suplementos se usan a menudo dosis en el rango de 300a0a500a0mg al deda, segfan el extracto. Sigue la etiqueta del producto y consulta si tomas medicamentos o tienes enfermedades crf3nicas.

bfCat’s Claw ayuda con artritis u osteoartritis?

Algunos ensayos pequef1os sugieren posible reduccif3n de dolor e inflamacif3n en osteoartritis o artritis reumatoide. No sustituye tratamientos indicados por un profesional.

bfQue9 efectos secundarios o riesgos puede tener?

Puede causar molestias gastrointestinales u otros efectos en personas sensibles. Se recomienda precaucif3n en embarazo y lactancia y en personas con condiciones autoinmunes o trasplantes, por su posible efecto inmunomodulador.

bfCon que9 medicamentos puede interactuar?

Podreda interactuar con fe1rmacos que afectan el sistema inmune (p. ej., inmunosupresores) y con tratamientos para enfermedades inflamatorias. Si tomas medicacif3n, consulta antes de usarlo.

313 nutrientes respaldados por la ciencia

3251 fuentes consideradas

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Uña de gato
(Uncaria tomentosa)

Estudios limitados·3/10

Una puntuación más alta indica una mejor situación académica, pero no necesariamente una mayor eficacia.

Suplemento tradicional de liana amazónica con evidencia limitada para apoyo inmunitario y antiinflamatorio.

Digestión y salud intestinal Antiinflamatorio Salud articular Antioxidante Potenciador inmunológico

Rango de dosis

300–500 mg

Dividido en 2–3 dosis con alimentos.

ingreso

Tomar con las comidas para minimizar los efectos secundarios gastrointestinales.

No soluble en grasas.

El mejor momento

Por lo general se toma por la mañana o con las comidas; no exceda seis meses sin supervisión médica.

Descripción

Uña de Gato (Uncaria tomentosa) es una liana de la selva amazónica utilizada en la medicina tradicional. Contiene alcaloides y otros fitoquímicos que se cree que tienen efectos antiinflamatorios y moduladores del sistema inmunitario, pero la evidencia clínica es modesta y se justifica precaución de seguridad.

Ventajas

Efectos principales con grado de evidencia

Limited

Nota sobre la evidencia

Pequeños ensayos clínicos sugieren algún beneficio para la osteoartritis y la función inmunitaria, pero falta evidencia sólida de estudios a gran escala.

Puede apoyar la función inmunitaria

Limited

Estudios limitados sugieren que la Uña de Gato puede estimular ciertas respuestas inmunitarias, posiblemente mejorando la resistencia a infecciones.

Especialmente relevante para: Población general · Personas que buscan apoyo inmunitario

s1 · Healthline: Cat’s Claw Benefits, Dosage, and Side Effects s2 · Mount Sinai: Cat’s Claw s3 · NCCIH: Cat's Claw

Posibles efectos antiinflamatorios

Limited

Alguna evidencia de pequeños ensayos controlados aleatorizados indica que la Uña de Gato puede ayudar a reducir el dolor y la hinchazón en la osteoartritis o la artritis reumatoide.

Especialmente relevante para: Adultos con afecciones articulares inflamatorias

s2 · Mount Sinai: Cat’s Claw s5 · Examine.com: Cat’s Claw s7 · EMA Assessment Report: Uncaria tomentosa

Propiedades antioxidantes leves

Limited

Contiene compuestos que pueden neutralizar los radicales libres y contribuir a la protección celular, pero el impacto clínico no está claro.

Especialmente relevante para: Población general

s1 · Healthline: Cat’s Claw Benefits, Dosage, and Side Effects s3 · NCCIH: Cat's Claw s5 · Examine.com: Cat’s Claw

Seguridad e indicaciones

Información importante sobre seguridad y riesgos conocidos

Solo con fines educativos • No constituye asesoramiento médico.

Probablemente seguro para uso a corto plazo en las dosis recomendadas, pero conlleva riesgos para ciertas poblaciones.

Advertencias

Es posible malestar gastrointestinal (náuseas, diarrea).
Puede bajar la presión arterial de forma significativa en personas sensibles.
Potencial para empeorar afecciones autoinmunes.
Evite durante el embarazo, la lactancia, la enfermedad renal o antes de una cirugía.
Evite su uso si está embarazada o en periodo de lactancia.
No lo use si tiene una enfermedad autoinmune.
Use con precaución o evite si tiene un trastorno hemorrágico o tiene programada una cirugía.
Evite su uso si tiene enfermedad renal o enfermedad de Parkinson.
Monitoree la hipotensión si usa medicamentos para la presión arterial.
Use solo con supervisión de un clínico si toma fármacos inmunosupresores.

Interacciones conocidas con medicamentos

Inmunosupresores
Anticoagulantes
Antiagregantes plaquetarios
Antihipertensivos

Contraindicaciones / grupos que requieren precauciones especiales

Embarazo
Lactancia
Enfermedad autoinmune
Enfermedad renal
Cirugía mayor
Enfermedad de Parkinson

interacciones

Interacciones importantes entre el principio activo ↔ suplemento / medicamento / alimento

La Uña de Gato puede interactuar con medicamentos moduladores del sistema inmunitario, para la presión arterial y anticoagulantes.

Puede contrarrestar o intensificar los efectos de los fármacos inmunosupresores.

drug · Fármacos inmunosupresores

AvoidLimited

¿Por qué?

La Uña de Gato puede estimular la función inmunitaria, lo que potencialmente reduce la eficacia de los medicamentos inmunosupresores.

Recomendación

Evite su uso sin supervisión médica.

s2 · Mount Sinai: Cat’s Claw s3 · NCCIH: Cat's Claw

Puede potenciar los efectos de los medicamentos que reducen la presión arterial.

drug · Fármacos antihipertensivos

CautionLimited

¿Por qué?

La Uña de Gato puede bajar la presión arterial, lo que potencialmente resulta en hipotensión cuando se combina con antihipertensivos.

Recomendación

Monitoree la presión arterial de cerca si los combina.

s1 · Healthline: Cat’s Claw Benefits, Dosage, and Side Effects s3 · NCCIH: Cat's Claw s6 · Drugs.com: Cat’s Claw Monograph

Puede aumentar el riesgo de sangrado cuando se usa con anticoagulantes.

drug · Fármacos anticoagulantes o antiagregantes plaquetarios

AvoidLimited

¿Por qué?

La Uña de Gato puede inhibir la agregación plaquetaria, aumentando el riesgo de sangrado cuando se combina con dichos medicamentos.

Recomendación

Evite el uso concomitante a menos que lo indique un clínico.

s1 · Healthline: Cat’s Claw Benefits, Dosage, and Side Effects s2 · Mount Sinai: Cat’s Claw s6 · Drugs.com: Cat’s Claw Monograph

mecanismos de acción

Breves explicaciones sobre cómo funciona

Modulación de la función inmunitaria

Se cree que los alcaloides y glucósidos de la Uña de Gato alteran la producción de citocinas y potencian ciertos tipos de actividades de las células inmunitarias.

s2 · Mount Sinai: Cat’s Claw s3 · NCCIH: Cat's Claw