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Extracto de semilla
de pomelo

Estudios limitados·3/10
Una puntuación más alta indica una mejor situación académica, pero no necesariamente una mayor eficacia.

El Extracto de Semilla de Pomelo (GSE) es un suplemento conocido por sus propiedades antimicrobianas, antifúngicas y antioxidantes, a menudo utilizado para apoyar la salud inmunitaria y de la piel.

Rango de dosis
100–200 mg
1–3 veces al día
ingreso
Diluir en agua o jugo para uso oral. El uso tópico debe seguir las instrucciones del fabricante o del profesional. No exceda las cantidades recomendadas.
No soluble en grasas.
El mejor momento
Absorción óptima cuando se toma con las comidas.
Descripción

Derivado de las semillas y la pulpa del pomelo (Citrus paradisi), el Extracto de Semilla de Pomelo (GSE) es rico en flavonoides y polifenoles. Se utiliza por sus efectos antimicrobianos y antifúngicos de amplio espectro, y por posibles efectos antioxidantes, aunque la mayor parte de la evidencia se limita a datos de laboratorio o humanos preliminares.

Ventajas
Efectos principales con grado de evidencia
Limited
Nota sobre la evidencia

La mayor parte de la evidencia sobre los beneficios antimicrobianos y antifúngicos se basa en estudios in vitro o en animales; la evidencia clínica es limitada para respaldar su uso en humanos, especialmente para la prevención de infecciones o el apoyo inmunitario.

Acción antimicrobiana de amplio espectro

Limited

Los estudios in vitro muestran que el GSE inhibe el crecimiento de bacterias, hongos y algunos virus, lo que respalda un uso potencial para la prevención de infecciones.

Especialmente relevante para: Immune Booster

Efecto antifúngico contra especies de Candida

Limited

La investigación demuestra que el GSE puede reducir la viabilidad de Candida albicans en entornos de laboratorio, lo que sugiere posibles beneficios para manejar el sobrecrecimiento de levaduras.

Especialmente relevante para: Personas con infecciones fúngicas recurrentes

Apoyo antioxidante y para la salud de la piel

Limited

El GSE contiene flavonoides y polifenoles con potencial antioxidante y antiinflamatorio, lo que puede ayudar en la cicatrización de la piel y reducir el estrés oxidativo.

Especialmente relevante para: Skin Health

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