Extrait de
gattilier
Extrait de plante soutenant l’équilibre hormonal féminin, souvent utilisé pour le SPM et le soulagement des symptômes menstruels.
L’extrait de gattilier (Vitex agnus-castus) est un complément à base de plantes traditionnel, surtout étudié pour ses effets sur les symptômes prémenstruels, les irrégularités menstruelles et la fertilité chez les femmes. Son action principale semble hormonale, bien que les mécanismes exacts ne soient pas entièrement définis.
Les preuves les plus solides concernent la réduction des symptômes du SPM et de certaines plaintes liées aux menstruations ; la fertilité et les autres usages sont moins établis mais prometteurs.
Réduit les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM)
StrongL’extrait de gattilier réduit significativement des symptômes tels que la sensibilité des seins, l’irritabilité et les sautes d’humeur chez les femmes atteintes de SPM.
Aide à réguler les cycles menstruels
ModerateLa supplémentation peut aider à normaliser des règles irrégulières, en particulier chez les femmes présentant une aménorrhée ou des défauts de phase lutéale, grâce à ses effets dopaminergiques et à une légère diminution de la prolactine.
Soutient la fertilité chez les femmes présentant une insuffisance lutéale
LimitedPeut soutenir la fertilité chez certaines femmes en augmentant les niveaux de progestérone et en améliorant la fonction de la phase lutéale.
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