313 nutriments fondés sur la science
3251 sources consultées
Informations classées par niveau de preuve
Explorer par objectif ou catégorie

Extrait de feuille
de vigne rouge

Études modérées·7/10
Un score élevé indique un meilleur niveau d'étude, mais pas nécessairement une plus grande efficacité.

Extrait de feuilles de Vitis vinifera, utilisé pour l’insuffisance veineuse chronique et le soutien vasculaire grâce à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.

plage de doses
360–720 mg
Réparti en 2 prises par jour, souvent le matin et avec un repas plus tardif
recettes
Prendre avec les repas pour améliorer l’absorption et réduire l’inconfort gastro-intestinal.
Non liposoluble.
Meilleur moment
La biodisponibilité est améliorée avec la nourriture ; prendre à peu près à la même heure chaque jour pour plus de régularité.
Description

L’extrait de feuille de vigne est dérivé de Vitis vinifera et est traditionnellement utilisé pour traiter les symptômes de l’insuffisance veineuse chronique (IVC) tels que la douleur des jambes, la sensation de lourdeur et le gonflement. Il est riche en polyphénols et en flavonoïdes, conférant des effets antioxydants et anti-inflammatoires susceptibles de bénéficier à la santé cardiovasculaire et vasculaire.

avantages
Principaux effets avec niveau de preuve
Moderate
Remarque concernant les preuves

Des essais cliniques soutiennent son efficacité dans l’IVC ; les bénéfices antioxydants sont étayés sur le plan mécanistique et étudiés chez l’animal et in vitro.

Soulage les symptômes de l’insuffisance veineuse chronique (IVC)

Moderate

Réduit la douleur des jambes, le gonflement et la sensation de lourdeur chez les personnes atteintes d’IVC en améliorant le tonus veineux et en diminuant la perméabilité capillaire.

Particulièrement pertinent pour : Adultes présentant une IVC légère à modérée · Personnes présentant des symptômes veineux des jambes

Réduit le gonflement des jambes et l’œdème

Moderate

Aide à diminuer le gonflement des mollets et des chevilles chez les personnes souffrant d’œdème des jambes, en particulier chez celles ayant des varices ou restant debout pendant de longues périodes.

Particulièrement pertinent pour : Personnes présentant un œdème des jambes ou des varices

Apporte un soutien antioxydant et anti-inflammatoire

Limited

En apportant des flavonoïdes et des polyphénols, il aide à neutraliser les radicaux libres et à réduire l’inflammation, pouvant potentiellement soutenir la santé cardiovasculaire et générale.

Particulièrement pertinent pour : Personnes recherchant un soutien antioxydant

Dernière mise à jour:

Ces informations sont fournies à titre informatif uniquement et ne remplacent en aucun cas un avis médical.

Suivez-nous sur les réseaux sociaux

XInstagramTikTok

Copyright © 2026 – Tous droits réservés par Numevo OÜ

Ce site web est à des fins éducatives et informatives uniquement et ne constitue pas un avis médical ou des services professionnels. Les informations fournies ne doivent pas être utilisées pour diagnostiquer ou traiter un problème de santé ou une maladie. Les personnes nécessitant un avis médical doivent consulter un médecin agréé.