Chlorophylle
La chlorophylle est le pigment vert des plantes, couramment prise comme complément pour ses bienfaits antioxydants, cutanés et de détoxification.
La chlorophylle est un pigment naturel présent dans les plantes et les algues, responsable de la photosynthèse. En tant que complément, la chlorophylle (et son dérivé, la chlorophylline) est couramment utilisée pour ses propriétés potentielles antioxydantes, de soutien de la santé du sang, de détoxification et de cicatrisation cutanée.
La plupart des allégations de santé sont principalement étayées par des études animales, in vitro ou des études humaines à un stade précoce. Des preuves cliniques plus solides chez l’humain sont nécessaires pour la plupart des usages.
Effets antioxydants
LimitedLa chlorophylle et la chlorophylline ont démontré des effets antioxydants dans des études de laboratoire et chez l’animal et peuvent aider à neutraliser les radicaux libres dans l’organisme.
Soutient la cicatrisation cutanée et les soins de l’acné (par voie topique et orale)
LimitedLa chlorophylline topique et potentiellement orale peut réduire les lésions d’acné et soutenir la cicatrisation des plaies selon de petits essais cliniques.
Soutien possible de la détoxification et du contrôle des odeurs
LimitedLa chlorophylle peut se lier à certaines toxines et substances chimiques in vitro ; certaines études chez l’humain suggèrent qu’elle peut réduire les odeurs corporelles et aider à l’élimination des toxines, mais les preuves cliniques sont limitées.
Soutien de la santé du sang
LimitedDes études préliminaires suggèrent que les dérivés de la chlorophylle peuvent augmenter la production d’hémoglobine et le nombre de globules rouges, ce qui pourrait aider les personnes souffrant d’une anémie légère, mais les données humaines de haute qualité manquent.
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