À quoi sert Goldenrod Extract ?

Goldenrod Extract est surtout utilisé pour soutenir la santé des voies urinaires grâce à un effet diurétique. Il est aussi recherché pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

Quel est le dosage habituel de Goldenrod Extract ?

Un dosage courant en complément se situe souvent autour de 300 à 600 mg par jour. Suivez l’étiquette du produit et demandez conseil en cas de traitement ou de maladie rénale.

Goldenrod Extract peut-il aider en cas d’infections urinaires ?

Il peut augmenter le débit urinaire, ce qui peut aider à « rincer » les voies urinaires en soutien. Il ne remplace pas une prise en charge médicale si des symptômes d’infection sont présents.

Qui devrait éviter Goldenrod Extract ?

Par prudence, évitez en cas d’allergie aux plantes de la famille des Asteraceae, et demandez un avis médical en cas de grossesse, allaitement, maladie rénale ou prise de diurétiques.

313 nutriments fondés sur la science

3262 sources consultées

Informations classées par niveau de preuve

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Extrait de
verge d’or

Études limitées·3/10

Un score élevé indique un meilleur niveau d'étude, mais pas nécessairement une plus grande efficacité.

Extrait de plante issu d’espèces de Solidago, principalement utilisé pour soutenir la santé des voies urinaires et réduire l’inflammation.

Anti-inflammatoire Antioxydant Booster immunitaire

plage de doses

300–600 mg

2–3 prises réparties par jour

recettes

Prendre sous forme d’extrait standardisé ou préparer en tisane à partir de matière végétale séchée.

Non liposoluble.

Meilleur moment

Souvent pris le matin ou avec les deux premiers repas de la journée.

Description

L’extrait de verge d’or, dérivé principalement de Solidago virgaurea, est un remède traditionnel à base de plantes apprécié en médecine européenne pour ses propriétés diurétiques, anti-inflammatoires et antioxydantes. Il est souvent utilisé comme complément ou infusion pour soutenir la santé des voies urinaires et des reins.

avantages

Principaux effets avec niveau de preuve

Limited

Remarque concernant les preuves

La plupart des données proviennent d’études in vitro, d’études animales et de l’usage traditionnel ; les essais cliniques rigoureux sont limités.

Soutient la santé des voies urinaires

Limited

Agit comme un diurétique naturel, augmentant le débit urinaire et pouvant aider à éliminer les bactéries des voies urinaires, ce qui peut contribuer à réduire le risque d’infections urinaires ou de calculs rénaux.

Particulièrement pertinent pour : Adultes avec des infections urinaires récurrentes · Personnes recherchant un soutien urinaire à base de plantes

S1 · WebMD – Goldenrod S2 · PubMed – Diuretic effect of Solidago virgaurea S5 · Examine.com – Goldenrod S6 · Drugs.com – Goldenrod S7 · NIH NCCIH – Herbs at a Glance: Goldenrod

Effets anti-inflammatoires

Limited

Contient des composés tels que des flavonoïdes et des saponines qui présentent des propriétés anti-inflammatoires et peuvent aider à réduire l’inconfort lié à l’arthrite ou à la goutte.

Particulièrement pertinent pour : Personnes atteintes d’affections inflammatoires

S3 · PubMed – Anti-inflammatory effects of goldenrod S5 · Examine.com – Goldenrod S6 · Drugs.com – Goldenrod

Propriétés antioxydantes

Limited

Riche en composés polyphénoliques, l’extrait de verge d’or aide à neutraliser les radicaux libres et peut soutenir la fonction immunitaire générale en réduisant le stress oxydatif.

Particulièrement pertinent pour : Population générale recherchant un soutien antioxydant

S4 · PubMed – Antioxidant activity of Solidago extract S5 · Examine.com – Goldenrod

Sécurité et remarques

Informations importantes relatives à la sécurité et risques connus

À des fins éducatives uniquement • ne remplace pas un avis médical

Généralement bien tolérée lorsqu’elle est utilisée de manière appropriée, mais contre-indiquée ou nécessitant de la prudence pour certains groupes.

avertissements

Peut provoquer des réactions allergiques, en particulier chez les personnes allergiques à l’ambroisie ou à des plantes apparentées.
Contre-indiquée pendant la grossesse, l’allaitement, et chez les personnes présentant un œdème dû à une insuffisance cardiaque ou rénale.
Des troubles GI ou une éruption cutanée ont été rapportés.
Éviter l’utilisation pendant la grossesse et l’allaitement.
Ne pas utiliser en cas d’œdème dû à une insuffisance cardiaque ou rénale.
Éviter en cas d’allergie aux plantes de la famille des Asteraceae (daisy).
Surveiller les interactions potentielles si vous prenez des diurétiques prescrits.

Interactions connues avec des médicaments

Médicaments diurétiques

Contre-indications / groupes nécessitant des précautions particulières

Grossesse
Allaitement
Insuffisance cardiaque
Insuffisance rénale

interactions

Interactions importantes entre principe actif ↔ complément alimentaire / médicament / aliment

La verge d’or peut interagir avec les médicaments diurétiques et doit être utilisée avec prudence chez les personnes présentant des comorbidités affectant les reins ou le cœur.

Peut potentialiser les effets des médicaments diurétiques.

drug · Médicaments diurétiques

CautionLimited

Pourquoi

La verge d’or a une activité diurétique naturelle et peut augmenter le risque de déshydratation ou de déséquilibre électrolytique lorsqu’elle est associée à des diurétiques pharmaceutiques.

recommandation

Utiliser uniquement sous supervision médicale si vous prenez des diurétiques sur ordonnance ; surveiller les signes de déshydratation.

S1 · WebMD – Goldenrod S5 · Examine.com – Goldenrod S6 · Drugs.com – Goldenrod