Extrait de
Cordyceps sinensis
L’extrait de Cordyceps sinensis est un champignon médicinal traditionnel utilisé pour le soutien immunitaire, la performance à l’exercice et la vitalité générale, avec des données probantes émergentes et favorables pour certaines utilisations.
L’extrait de Cordyceps sinensis (champignon chenille) est utilisé depuis longtemps en médecine traditionnelle chinoise et est désormais disponible comme complément alimentaire. Ses principaux composés bioactifs comprennent la cordycépine et des polysaccharides. La recherche se poursuit sur ses bénéfices proposés pour l’immunité, le métabolisme et la performance physique, bien que les données cliniques robustes chez l’humain restent limitées.
La plupart des bénéfices reposent sur des études humaines préliminaires, des modèles animaux et l’usage traditionnel ; des essais cliniques plus vastes et de haute qualité chez l’humain font défaut pour la plupart des résultats.
Soutien du système immunitaire
LimitedPeut aider à moduler la fonction immunitaire et à augmenter l’activité de certaines cellules immunitaires (p. ex., cellules tueuses naturelles) ; données cliniques limitées.
Amélioration des performances à l’exercice
LimitedDe petites études cliniques et l’usage traditionnel suggèrent que le Cordyceps peut améliorer modestement la performance aérobie et réduire la fatigue en augmentant la production d’ATP et en améliorant l’utilisation de l’oxygène.
Activité antioxydante
LimitedContient des composés dont il a été montré qu’ils augmentent les enzymes antioxydantes, aidant à protéger contre le stress oxydatif.
Soutien du métabolisme du glucose
LimitedPeut aider à gérer la glycémie et à améliorer la sensibilité à l’insuline d’après des études animales et des données humaines limitées.
Effets anticancéreux potentiels
LimitedDes études précliniques et des études humaines préliminaires suggèrent que le Cordyceps peut inhiber la croissance des cellules tumorales et renforcer les effets de certaines thérapies anticancéreuses, mais davantage de recherches sont nécessaires avant une utilisation chez les patients atteints de cancer.
Soutien cardiovasculaire
LimitedPeut aider à soutenir la santé cardiaque en réduisant les triglycérides et en améliorant certains paramètres lipidiques, bien que seuls des effets modestes soient observés dans les recherches disponibles.
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