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Extrait de
marron d'Inde

Études modérées·7/10
Un score élevé indique un meilleur niveau d'étude, mais pas nécessairement une plus grande efficacité.

L’extrait de marron d’Inde (Aesculus hippocastanum) est un complément à base de plantes standardisé principalement utilisé pour soulager les symptômes de l’insuffisance veineuse chronique et de l’œdème, avec des bénéfices principalement attribués à son composé actif, l’aescine.

plage de doses
100–150 mg
Deux fois par jour (p. ex., 300 mg d’extrait standardisé contenant 50–75 mg d’aescine par prise)
recettes
Prendre avec les repas pour diminuer les effets indésirables gastro-intestinaux. Utiliser uniquement des extraits standardisés.
Non liposoluble.
Meilleur moment
Prendre avec le premier et le deuxième repas ; éviter le coucher en raison d’éventuels effets gastro-intestinaux.
Description

L’extrait de marron d’Inde est dérivé des graines de l’arbre Aesculus hippocastanum et est traditionnellement utilisé pour la santé vasculaire. Les préparations standardisées contiennent de l’aescine, qui présente des effets anti-inflammatoires et veinotoniques.

avantages
Principaux effets avec niveau de preuve
Moderate
Remarque concernant les preuves

Soutenu par plusieurs ECR de haute qualité et des revues systématiques, en particulier pour l’insuffisance veineuse chronique (IVC), bien que les données de sécurité à long terme au-delà de 12 semaines soient limitées.

Améliore les symptômes de l’insuffisance veineuse chronique (IVC)

Strong

Réduit la douleur des jambes, le gonflement et les démangeaisons chez les personnes atteintes d’IVC par rapport au placebo, avec une efficacité étayée par plusieurs essais contrôlés randomisés et des revues systématiques.

Particulièrement pertinent pour : Adultes atteints d’IVC ou d’œdème des jambes · Personnes recherchant une prise en charge conservatrice des varices légères à modérées

Réduit le gonflement des jambes et l’œdème postopératoire

Moderate

L’extrait de marron d’Inde standardisé peut diminuer l’accumulation de liquide et le gonflement des jambes, à la fois dans les affections veineuses chroniques et après une chirurgie mineure, attribué à une réduction de la perméabilité capillaire.

Particulièrement pertinent pour : Adultes présentant un œdème postopératoire ou vasculaire

Peut soulager les symptômes aigus des hémorroïdes

Limited

La supplémentation peut aider à réduire la douleur et les épisodes de saignement associés aux hémorroïdes aiguës, avec des résultats comparables aux traitements topiques conventionnels standard dans certaines études.

Particulièrement pertinent pour : Adultes présentant des symptômes hémorroïdaires aigus légers

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